Technique d'accu pression reposant sur un protocole précis, le massage AMMA assis est composé de pressions, d'étirements, de balayages et de percussions qui visent à
soulager les tensions musculaires, à
détendre le dos, les trapèzes, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Le massage AMMA assis se pratique sur une chaise ergonomique conçue spécialement à cet effet et
habillé afin de
préserver et de
respecter l'intimité de chacun.
Les Bénéfices pour les entreprises
- Répondre à vos obligations légales,
- valoriser l'image de votre entreprise,
- d'intégrer la Prévention et d'instaurer de manière durable le Bien-être au travail,
- de prévenir les arrêts maladie,
- de maîtriser l'absentéisme et de diminuer le turnover,
- de gérer la problématique des Troubles musculo squelettiques,
- de réduire les facteurs de stress,
- d'augmenter votre compétitivité et de renforcer la performance de vos collaborateurs,
- mettre en place une politique sociale innovante,
- favoriser un climat social positif,
- avoir un retour sur investissement indéniable.
Les Bénéfices pour les collaborateurs- Pratique et très efficace,
- proposé directement sur le lieu de travail,
- adaptable et modulable selon vos impératifs,
- réduit les tensions musculaires,
- atténue les facteurs de stress,
- prévient la problématique des Troubles musculo squelettiques,
- induit un regain d'énergie pour une meilleure efficacité.
Le massage AMMA assis est également proposé aux particuliers.
Me contacter.
Les contre indications
Le massage AMMA assis peut être reçu par toute personne en bonne santé sans aucun danger.
Toutefois, cette technique n'est pas anodine. L'accu pression a un impact réel sur chaque individu.
Il existe quelques contre indications qu'il est primordial de connaitre avant toute pratique.
A part celles qui découlent du bon sens, (alcool, drogue) on peut noter:
- Les femmes enceintes,
- les porteurs de pacemaker,
- les diabétiques,
- les épileptiques,
- les hémophiles,
- en cas de fortes fièvres.
Technique d'auto massage issue de la médecine traditionnelle Chinoise, le DO IN a pour principaux objectifs d'harmoniser l'énergie qui circule en chaque être humain, de prévenir tous les dysfonctionnements liés à la mauvaise circulation des énergies, de renforcer et de stimuler les principales fonctions de l'organisme. (respiration, digestion, circulation sanguine)
Les Bénéfices pour les collaborateurs
- Réduit le stress quotidien,
- soulage la fatigue et permet le relâchement des tensions musculaires,
- améliore la confiance en soi,
- augmente le tonus, le Bien-être et la motivation,
- une meilleure présence physique et intellectuelle,
- permet de retrouver une meilleure capacité à donner, recevoir, communiquer.
En pratique
- Découverte du DO IN en ateliers collectifs, (15 personnes maxi)
- permet de privilégier la convivialité, la dynamique de groupe, de créer ou de recréer du lien entre les équipes,
- faire découvrir aux collaborateurs la pratique d'exercices simples et accessibles leur permettant de renforcer par eux-mêmes et sur eux-mêmes leur propre Bien-être et de pouvoir acquérir des techniques de ''lâcher prise'' afin de faire face à des situations stressantes.
- Atelier pouvant être réalisé et animé en visioconférence.
- En présentiel 5 personnes maxi.
Le DO IN est également proposé aux particuliers.
Me contacter.
Les contre indications
Tout le monde peut pratiquer le DO IN.
Rares sont les cas où le DO IN ne peut être effectué.
Il est strictement conseillé de ne pas le réaliser dans les cas suivants:
- Fièvre élevée,
- hémorragie,
- hémophilie,
- maladie contagieuse,
- maladie de peau,
- fracture,
- cicatrice récente.
La généralisation du télétravail engendre auprès des des collaborateurs une augmentation des troubles musculo squelettiques liées aux espaces de travail personnel mal adaptés ainsi qu'aux positions assises prolongées.
Découvrez la pratique d'exercices simples et accessibles permettant de lutter efficacement contre ces problématiques, directement sur poste de travail.
- Atelier réalisé et animé en visioconférence.
Atelier Réveil musculaire ouvert aux particuliers.
Me contacter.
Vous recherchez de nouvelles perspectives professionnelles ou vous avez besoin de nouvelles compétences?
Réalisez une formation adaptée et certifiante qui vous permettra
d'atteindre votre objectif professionnel et d'être en capacité d'animer des prestations en entreprises ou auprès des particuliers.
Vous êtes :
- Une entreprise souhaitant former ses collaborateurs en interne,
- un(e) salarié(e) à temps complet ou à temps partiel,
- en reconversion professionnelle,
- demandeur d'emploi,
- vous
exercez dans un SPA, un centre de Bien-être et vous souhaitez enrichir
vos compétences afin de diversifier votre pratique professionnelle,
- un particulier attiré(e) et motivé(e) par les métiers de la Prévention et du Bien-être.
2 formations proposées :
- Massage AMMA assis*,
- DO IN.
* Protocole David Palmer - la référence mondiale.
Les formations sont certifiées QUALIOPI et DATADOCK.
QUALIOPI: processus certifié par des organismes certificateurs accrédités.
DATADOCK: déclaré et référencé sur les bases de données DATADOCK. Enregistré auprès des OPCA. Eligible aux financements.
Les formations sont programmées à dates fixes sur 2 jours consécutifs sur 1 weekend et se déroulent au Bourget.
Formations réalisées en partenariat avec la société AUTONOMIA portage - organisme de formation 42 68 02034 68
https://www.autonomia-france.com
Mes Partenaires
https://www.lapausesante.com/
https://monmartin.fr/
https://www.happy-unity.com/
https://www.obiance.fr/
A noter:
- Les prestations proposées sont exclusivement des techniques de Bien-être, de détente et de relaxation, sans but médical, paramédical ou thérapeutique.
- Les interventions en entreprises sont réalisées dans un rayon de 200 km autour de Paris.
Retrouvons-nous sur le réseau Linkedin.
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